ظاهرة Vilcabamba: أين يقع وادي الشباب الأبدي

في الخمسينيات من القرن الماضي ، ظهر الأطباء لأول مرة في مدينة فيلكابامبا ، التي تقع في الإكوادور ، ولم يكن ذهولهم مذهلاً. اتضح أنه من بين أكثر من 600 نسمة لا يوجد عمليا أي أشخاص يعانون من أمراض مزمنة خطيرة ، ولكن هناك عدد كبير من السكان الذين احتفلوا بالفعل بعيدهم المئوي. كبار السن هنا مرحون ونشطون ، والشيخوخة لا تخيف أحداً. يمكن للنساء في هذه المدينة أن ينجبن طفلًا يتراوح عمره بين 60 و 70 عامًا ، ويصبح الرجال آباء حتى عندما يتجاوز عمرهم 100 عامًا. "لمحاولة معرفة سبب هذه الظاهرة.

تتيح لنا العديد من الدراسات التي أجريت في هذا المجال أن نستنتج أن سكان Vilcabamba ظلوا صغارًا لفترة طويلة بسبب نمط حياتهم. سكان وادي العجائب لا يأكلون مثلك تمامًا كما أفعل. لا يأكلون الأطعمة المعلبة التي تتم معالجتها وتخزينها لفترة طويلة. تأكل كبدات فيلكابامبا الطويلة الفاكهة والخضروات الطازجة التي نمتها بنفسها ، أو البذور والمكسرات التي جمعوها في المقاطعة. أساس نظامهم الغذائي هو الأغذية النباتية ، وهناك كمية معينة من منتجات الألبان ، في حين أنهم لا يتناولون اللحوم عمليا. بفضل هذا ، وفقًا للعلماء ، لا يواجه سكان Vilcabamba أي مشاكل مع الكوليسترول أو زيادة الوزن وعمل الجهاز القلبي الوعائي.

عنصر آخر مهم في حياة سكان وادي المعجزات هو النشاط البدني المستمر. إذا كان النشاط البدني لشخصًا مدنيًا يرتبط بزيارة المسبح أو مركز اللياقة البدنية في عطلات نهاية الأسبوع ، فإن المعمرين الاكوادوريين مستمرون في الحركة. إنهم يعملون في الحديقة وعلى أسرّة الخضار ، ويقومون بصعود الجبال يوميًا للبحث عن التوت الطازج والمكسرات. ويفعلون كل هذا من الطفولة إلى الشيخوخة ، حياتهم كلها حركة مستمرة. لذلك ، هذا هو موقف سهل وفي الوقت نفسه الشرفاء إلى الشيخوخة. كبار السن ليسوا خائفين من التقدم في العمر ؛ فهم مبتهجون ومبهجون.

ميزة أخرى تؤثر على طول عمر سكان Vilcabamba ، ينظر الباحثون في منازلهم. إنها مبنية بشكل أساسي من الخشب والطين ، والتي ، وفقًا للخبراء ، هي أنسب المواد لبناء المنزل.

هذه الأماكن الرائعة موجودة على كوكبنا. في السنوات الأخيرة ، بدأ ليس فقط العلماء ، ولكن أيضًا حشود من السياح بزيارة فيلكابامبا من أجل التنفس في الهواء "المنعش" الرائع لهذا الوادي. لقد وصل الأمر إلى أن كبار السن من جميع أنحاء العالم بدأوا في المجيء إلى هنا. إنهم يشترون الإسكان هنا وينتقلون إلى هذه الأماكن الرائعة على أمل استعادة شبابهم.